SmartFood Kociołek wiejski z warzywami saszetka 58g
7,50 zł
Brutto
Zamiennik posiłku służący do kontroli masy ciała, o smaku gotowanych warzyw. Bardzo smaczne odżywcze danie, wzbogacone o witaminy i składniki mineralne. Polecane dla wegetarian.
Zamiennik posiłku służący do kontroli masy ciała, o smaku gotowanych warzyw. Bardzo smaczne odżywcze danie, wzbogacone o witaminy i składniki mineralne. Polecane dla wegetarian.
Skład:
| w 100g | RWS** 100g | w 1 posiłku* | RWS** w jednym posiłku* | |
|---|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna (KJ/kcal) | 1509/359 | 18% | 876/208 | 10% |
| Tłuszcz (g), w tym: | 8,2 | 12% | 4,8 | 7% |
| kwasy nasycone (g) | 1,2 | 6% | 0,7 | 4% |
| jednonienasycone (g) | 3,1 | 1,8 | ||
| wielonienasycone (g) | 2,3 | 1,33 | ||
| Omega 3 (g) | 0,25 | 0,14 | ||
| Omega 6 (g) | 1,92 | 1,10 | ||
| Węglowodany (g) | 32,1 | 12% | 18,6 | 7% |
| w tym cukry (g) | 4,3 | 5% | 2,5 | 3% |
| Błonnik (g) | 11,7 | 6,8 | ||
| Białko (g) | 33,3 | 67% | 19,3 | 39% |
| Sól (g) | 3,85 | 64% | 2,22 | 37% |
| Witaminy | ||||
| Witamina A (µg) | 610 | 76% | 354 | 44% |
| Witamina D (µg) | 3,23 | 65% | 1,87 | 38% |
| Witamina E (mg) | 10,08 | 84% | 5,85 | 49% |
| Tiamina (mg) | 1,10 | 100% | 0,64 | 58% |
| Ryboflawina (mg) | 1,03 | 74% | 0,60 | 43% |
| Niacyna (mg) | 13,85 | 87% | 8,03 | 50% |
| Witamina B6 (mg) | 1,28 | 91% | 0,74 | 53% |
| Kwas foliowy (µg) | 144 | 72% | 83 | 42% |
| Witamina B12 (µg) | 1,61 | 64% | 0,93 | 37% |
| Biotyna (µg) | 32 | 64% | 18 | 36% |
| Kwas pantotenowy (mg) | 4,31 | 72% | 2,50 | 42% |
| Składniki mineralne | ||||
| Wapń (mg) | 513 | 64% | 297 | 37% |
| Fosfor (mg) | 754 | 108% | 437 | 62% |
| Potas (mg) | 1359 | 68% | 788 | 40% |
| Żelazo (mg) | 10 | 71% | 5,8 | 42% |
| Cynk (mg) | 7,9 | 79% | 4,6 | 46% |
| Miedź (mg) | 0,69 | 69% | 0,40 | 40% |
| Jod (µg) | 97 | 65% | 56 | 38% |
| Selen (µg) | 39,6 | 72% | 23 | 42 |
| Magnez (mg) | 243,8 | 65% | 141,4 | 38% |
| Mangan (mg) | 1,42 | 71% | 0,82 | 41% |
Teksturowane białko sojowe (zawiera gluten); płatki ziemniaczane (27,7%); suszone warzywa (9,8%) (ziemniaki w proszku, cebula, marchew, seler, czosnek); olej roślinny (olej sojowy, maltodekstryna, białka mleka, lecytynasojowa, antyutleniacze:wit. C (palmitynian askorbylu), wit. E (alfa tokoferol)); aromaty; hydrolizowane białko roślinne (zawiera gluten); regulator kwasowości: fosforan wapnia, tlenek magnezu; przyprawy; białka roślinne; witaminy (wit. A (octan retinolu), wit. B1 (chlorowodorek tiaminy), wit. B2 (ryboflawina), wit. B3 (nikotynamid), wit. B5 (pantotenian wapnia), wit. B6 (chlorowodorek pirydoksyny),wit. B7 (biotyna), wit. B12 (cyjanokobalamina), wit. C (kwas askorbinowy), wit. D (cholekalcyferol), wit. E (octan tokoferolu), wit. B9 (kwas foliowy)); składniki mineralne (difosforan żelaza (III), tlenek cynku, siarczan manganu, jodek potasu, selenin sodu, glukonian miedzi); sól; substancja zagęszczająca: guma guar; stabilizator: fosforan magnezu; ekstrakt z drożdży; pietruszka; przeciwutleniacz: tokoferol; barwnik: ekstrakt kurkumy.
Instrukcja przygotowania:
- Wsypać zawartość saszetki do miseczki lub rondla
- Dodać 240 do 255 ml gorącej, lecz nie wrzącej wody (max 80˚C) i zamieszać widelcem lub trzepaczką
- Podgrzewać w kuchence mikrofalowej (800W) przez 1 min mieszając co jakiś czas, lub gotować na małym ogniu 4-5 min, ciągle mieszając
- Najlepiej spożyć w ciągu 10 minut od przyrządzenia
-
Podczas przygotowywania posiłków w mikrofalówce, pamiętaj o użyciu szerokiego naczynia o wysokich ściankach, przystosowanego do użycia w kuchence mikrofalowej - unikniesz w ten sposób wykipienia potrawy.
Opis
- Typ opakowania
- saszetka
- Wiek
- powyżej 18 roku życia
Zobacz także
Zamiennik posiłku służący do kontroli masy ciała, o smaku gotowanych warzyw. Bardzo smaczne odżywcze danie, wzbogacone o witaminy i składniki mineralne. Polecane dla wegetarian.