SmartFood Placki o smaku wędzonego łososia saszetka 32g
6,50 zł
Brutto
Wysokobiałkowy suplement diety wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej. Smaczne placki o delikatnym smaku wędzonego łososia. Doskonałe źródło cennych aminokwasów. Idealne o każdej porze dnia.
Wysokobiałkowy suplement diety wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej. Smaczne placki o delikatnym smaku wędzonego łososia. Doskonałe źródło cennych aminokwasów. Idealne o każdej porze dnia.
Skład:
w 100g | RWS** 100g | w 1 posiłku* | RWS** w jednym posiłku* | |
---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna (KJ/kcal) | 1497/354 | 18% | 478/113 | 6% |
Tłuszcz (g), w tym: | 5,7 | 8% | 1,8 | 3% |
kwasy nasycone (g) | 1,9 | 10% | 0,6 | 3% |
Węglowodany (g) | 18,4 | 7% | 5,9 | 2% |
w tym cukry (g) | 7,5 | 8% | 2,4 | 3% |
Błonnik (g) | 2 | 0,6 | ||
Białko (g) | 56,3 | 113% | 18 | 36% |
Sól (g) | 4,8 | 80% | 1,56 | 26% |
Potas (mg) | 1100 | 55% | 352 | 18% |
Wapń (mg) | 770 | 96% | 246 | 31% |
Instrukcja przygotowania:
- Zawartość saszetki wsypać do miseczki
- Dodawać powoli 80 zimnej wody mieszając widelcem lub trzepaczką
- Energicznie mieszać do uzyskania jednolitej masy, doprawić do smaku według uznania
- Odstawić na 5 min
- Masę wylać na skropioną oliwą patelnię, formując 3 – 4 placki i smażyć z obu stron do uzyskania rumianego koloru
- Najlepiej spożyć w ciągu 10 minut od przyrządzenia
Zobacz także