Chia Szałwia hiszpańska nasiona 150g
9,90 zł
Brutto
Szałwia hiszpańska (Salvia hispanica L.), zwana też chia – gatunek rośliny z rodziny jasnotowatych, pochodzący z Meksyku oraz z Gwatemali, uprawiany jeszcze w epoce przedkolumbijskiej.
Szałwia hiszpańska (Salvia hispanica L.), zwana też chia – gatunek rośliny z rodziny jasnotowatych, pochodzący z Meksyku oraz z Gwatemali, uprawiany jeszcze w epoce przedkolumbijskiej.
Aztekowie zaliczali nasiona chia do pięciu najważniejszych składników diety obok fasoli i kukurydzy. Pomagały im w utrzymaniu dobrej kondycji psychicznej i fizycznej.
Obecnie nadal powszechny w tych krajach do przygotowywania odżywczych napojów i żywności.
Sposób użycia:
Jako dodatek do sałatek, kanapek, koktajli, ziemniaków, musli. Można je zmielić i łączyć z mąką do wypieków ciast, chleba, naleśników, zagęszczać sosy lub zupy, robić puddingi. Nasiona chia można kiełkować.
Szałwia hiszpańska (Salvia hispanica L.), zwana też chia – gatunek rośliny z rodziny jasnotowatych, pochodzący z Meksyku oraz z Gwatemali, uprawiany jeszcze w epoce przedkolumbijskiej.