Sankom błonnik z witaminami A, C, E kostki do żucia 50g
Sankom jest wyjątkowym produktem szwajcarskim wspomagającym odchudzanie. Smaczne i poręczne kostki do żucia pozwolą zapanować nad uczuciem głodu w każdej sytuacji.
Sankom jest wyjątkowym produktem szwajcarskim wspomagającym odchudzanie. Smaczne i poręczne kostki do żucia pozwolą zapanować nad uczuciem głodu w każdej sytuacji. Dzięki unikalnemu połączeniu naturalnych składników, witamin i minerałów Sankom zmniejsza uczucie głodu, pobudza układ trawienny do pracy i usuwa toksyny z organizmu. Sankom eliminuje chęć podjadania i pomaga kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe, w zgodzie z własną intuicją.
Składnik | Rekomendowana dzienna porcja do spożycia w ciągu dnia | |
2 kostki do żucia | 4 kostki do żucia | |
Wartość energetyczna | 124 kJ/30 kcal | 228 kJ/60 kcal |
Białko | 0,36 g | 0,72 g |
Węglowodany, w tym: | 5,4 g | 10,8 g |
- cukry | 5,4 g | 10,8 g |
Tłuszcz, w tym: | 0,6 g | 1,2 g |
- kwasy tłuszczowe nienasycone | 0,2 g | 0,4 g |
Błonnik | 1,34 g | 2,68 g |
FOS |
0,84 g |
1,68 g |
Inulina | 0,5 g | 1 g |
Sód | 0,003 g | 0,006 g |
Beta-karoten | 1,6 mg | 268 mg ( 88% RDA) |
Witamina E | 3,4 mg (34% RDA) | 6,8 mg (68% RDA) |
Witamina C | 20 mg (33% RDA) | 40 mg (66% RDA) |
Waga netto produktu wynosi 50 g, co stanowi ok. 12 kostek do żucia.
Działanie:
- inulina – błonnik pokarmowy zawarty w produktach Sankom posiada dziesięciokrotną zdolność do pęcznienia. Wypełnia w ten sposób układ pokarmowy i zmniejsza łaknienie.
- błonnik pokarmowy spowalnia wchłanianie węglowodanów w jelitach oraz zapobiega zbyt szybkiemu przenikaniu glukozy do krwiobiegu. Dzięki temu nie dochodzi do gwałtownych zmian poziomu glukozy i insuliny we krwi, co z kolei zapobiega nagłym napadom głodu.
- błonnik zapewnia prawidłową perystaltykę jelit (stymuluje ruchy jelit) oraz przeciwdziała zaburzeniom trawienia. Wspomaga dodatkowo syntetyzowanie witamin i ułatwia przemiany metaboliczne
- błonnik pokarmowy w postaci inuliny jest prebiotykiem, czyli pożywką dla bifidobakterii i laktobakterii w jelitach. Ma w ten sposób korzystny wpływ na działanie jelit i stymuluje prawidłowy przebieg procesów trawienia.
- błonnik wchłania i eliminuje kwasy żółciowe z jelit, co wspomaga aktywniejsze wytwarzanie kwasów żółciowych w wątrobie, a w konsekwencji – obniżenie poziomu cholesterolu we krwi.
- dzięki zwiększonej objętości, podczas przechodzenia przez jelita, błonnik wspomaga oczyszczanie ich ścianek i usuwanie toksycznych substancji.
- wspomaga wchłanianie magnezu. Bardzo często niedobór magnezu wywołany jest nie tylko przez brak czy zbyt małą zawartość magnezu w diecie, ale także przez niewystarczający stopień jego wchłaniania w organizmie.
Wskazania:
Należy spożywać 1 kostkę Sankom w sytuacji gdy:
- dopadnie Cię chęć podjadania na tle emocjonalnym np. stres, nuda, radość itp.
- dopadnie Cię chęć sięgnięcia po kaloryczne przekąski np. chipsy, paluszki, słodycze
- dopadnie Cię nagły głód np. pomiędzy posiłkami na skutek spadku poziomu glukozy we krwi
- na pół godziny przed obiadem i kolacją, aby w zgodzie z rzeczywistymi potrzebami organizmu zmniejszyć wielkość spożywanych posiłków
Dawkowanie:
1-2 kostki do żucia dwa razy dziennie (2-4 kostki dziennie).
Po spożyciu kostki należy wypić przynajmniej jedną szklankę wody.